Desnudando otro alma bipolar

En euforia, es la fase del trastorno bipolar donde dormimos menos, estamos más Activos y empiezan prodroml k ve la familia y no.  Muy importante escuchar a familia y hacerle caso kierem lo mejor aumqau no nos guste oírlo ... Me ha costado hacerles caso. En euforia la mente se dispersa, muchas tareas a vez k no acabas ninguna.  Cómo la mente va más rápido se te ocurre cosas k nunca sabías. He incluso de ti mismo y de tu cuerpo. Tienes otras percepciones y eres muy creativo y te lo crees. Te puedes creer hasta Dios o buda. Internet ahí me ha hecho daño y me ha pasado.  Eso es ya paranoia brote psicótico. Pensamiento persecución falso ... Cuando te vas tsnta realidad y no vas psikiatra para medicación. Te subes subes y acabas o ingresado o quizá em comisaría por algo que has hecho o incluso peor ... Hay gente k se acaba suicidando ... Aceptar aceptar aceptar y vivir con lo k tenemos y somos

Esta semana, he empezado de nuevo a hacer mis propósitos. Me encontraba y me encuentro deshubicado, después de mi 3º ingreso, en el que salí el día 28 del mes pasado ... Por eso, y como aún estoy de baja, he ido 2 veces a nadar, otro día a correr y otro día con la bici. Me estoy relacionando con la gente de nuevo, escuchando música y aunque me cueste, (todavía estoy de bajada), ir creando mi propia personalidad y tener algo más claro lo que quiero, y como lo quiero ... Decidir por mí mismo, fortalecer mi autoestima, son algunos de los puntos que ya os contaré. Ya de primeras, a principios de semana, 2 psicologas, una experta en bipolaridad. He de sentirme orgulloso de mí, y de mi progreso. Esta semana me bajaron estabilizador anímico ... Porque me lo dijo el psiquiatra. Y he visto unos audios de patricia, de autoconfianza ...

Tengo que comentar que hay novedades y en este caso, no son buenas .... Si bien es cierto, que el desconectar de las redes sociales y de los blogs, he tenido más tiempo para vivir la vida "más real", también he tenido la mala fortuna, de tener una subida y de volver a estar ingresado. Los patrones al final, parecen ser los mismos. Presión, presíon y más presión. Y todo por mi parte, prácticamente. Y es que, cuanta razón es, que lo que produces, viene a tu favor o en tu contra. En este caso, como los anteriores, todo querer hacerlo más rápidamente y tener la seguridad completa que todo esta funcionando perfectamente. Aunque el pasado, pasado es, mis carpetas donde escribía cosas diariamente, demuestran que la inseguridad es una nota dominante en los bipolares, la realidad es que estoy en este mismo saco. Bueno a lo que vamos, 3º ingreso, el 2º ingreso fue hace 2 años, y las dudas sobre mi futuro laboral, aumentan. Aun así, reconozco que el desfogarme ...

La curiosidad de la situación de bipolaridad, es que cuando parece que va muy bien (excesivamente bien las cosas), quizá estemos en situación de manía. Cuando nuestras percepciones de la vida, son excesivamente buenas, cuidado. Estamos en una fase de subida, y luego vienen las recaídas. Aunque claro, todo cuando viene de cara, es difícil reconocer las cosas ... Y luego viene el bajón. Ahora en el bajón, y dado que me cuesta hacer cosas que anteriormente me parecían tan cotidianas. Tengo que volver a hacer cosas fáciles, como escuchar música animada, aunque me cueste. Ya os iré contando, porque a pesar de que suelo escribir, me cuesta hasta escribir .... Os dejo una canción para animaros, por si estáis en la misma situación que yo, en la fase depresiva, del trastorno bipolar. Ponerla a volumen alto y si podeis bailar bien, sino no pasa nada

Hoy, podría haber sido un día corriente para la mayoría de la gente, la mayoría de los mortales, pero para los que nos pasan, cosas como la bipolaridad, a veces, cada día tan largo y otras veces cada día es tan corto ... En este caso, largo.  Hoy, más concretamente, y desde hace unos días, estoy con el run run de mi autonomía, de mi independencia, de por mis 32 años, y de otras cosas que no me apetece hablar ahora. Pero, no estoy centrado, a pesar de tener dos trabajos (y si hubiera trabajado todo este mes en ambos un poco más de 500 euros).  Hoy, más concretamente, dos veces me ha entrado la llorera, en dos momentos diferentes, y es que los bipolares somos así ... Y sin razón aparente, una de esas veces, me ha pillado en la calle, y otra en la habitación en casa. En fin, toca descansar, y quitarse cosas de la cabeza (que tanto me cuesta, ultimamente, por mi situación). Y bueno, se hará lo que se pueda ...