Video interesantes sobre bipolaridad

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Realidades y magufadas desde la bipolaridad

Decir que después de muchas entradas anteriores estaba en contra por la no aceptación de mi trastorno y de la necesidad de medicación para este. No reconocía mi enfermedad , y eso me hace más vulnerable, más víctima y más sufrimiento. Y más gente desconocida- conocidos que se aprovechaban de mis circunstancias Siempre he sido una persona que he dado mucho hacia fuera, y eso, acaba quemando a cualquiera. No valorarse como persona, y dar más hacia afuera, sin darse cuenta uno, que uno es lo más importante, ya empezamos mal ... La verdad es que he ido por muchas terapias alternativas, y a mí, no me ha funcionado Ninguna . Es más, como diré después hasta alguna me ha hecho más daño todavía ... Voy a describirlas lo más objetivamente posible, teniendo en cuenta, que las he padecido, y esto hay que ser lo más objetivo posible, dentro de la dificultad, pues la experiencia es como más se aprende. No voy a ser parcial, y voy a mojarme , por mi experiencia y por lo que he co...

Modificaciones blog (19-3-2019)

Las entradas anteriores al 24-1-2019 os podéis encontrar de todo. No modifico las anteriores entradas a esta fecha dicha anteriormente, porque forman parte de mí, aunque no esté de acuerdo con posición victimista y de No aceptación de mi enfermedad. Lo que me ha hecho daño, mucho daño. Si lo hiciera tendria que borrarlo casi todo anterior y es parte de mi historia y de mi enfermedad. Este cambio me ha sucedido, por la aceptación de mi trastorno / enfermedad, y por la aceptación de mis circunstancias, ver en los problemas algo normal y cotidiano que todos tenemos. Y de esa manera dejarme llevar, y eliminar poco a poco el derrotismo, y meterme menos en internet ... (si puede resultar paradójico, porque publico en blogs, pero me controlo más ahora). De esa manera, mi libero de mi trastorno. Enfermedad. Sin luchar, sino aceptandolo y liberando e integrandolo en mi ser, conociendo mejor si existieran prodromos. En esta entrada http://desnudandomibipolaridad.blogspot.com/p/lamentab...

El silencio y nuestro mundo interior

A MODIFICAR A DÍA DE 17-4-2019 Cada vez son más las personas que se acercan hacia su interiorización y conocimientos de mundos externos. Hacia mundos de silencio de contemplacion, y de reconstrucción de cada uno de nosotros. Yo soy uno de ellos. Os animo a acercaros más a vosotros y alejarnos de los instintos de otros. No importa donde cada uno estemos, lo que importa es que comenzamos comienzo a caminar y ese es el proceso para mí y vuestro empoderamiento. Yo estoy en el y tú??

Vuelta a la carga

Me gustaría empezar este post con un par de vídeos, uno este es el mejor momento de Pablo López Este lo pongo, porque creo que a pesar de las adversidades siempre se puede sacar cosas en positivo. Y porque todo fracaso, es parte del camino, de ahí al segundo vídeo Este vídeo lo pongo, porque sin fracasos, no se pueden saborear victorias. Y de eso, sabemos mucho los bipolares, pues detrás de cuando nos creamos ese mundo tan creativo, tan imaginativo, y que nos desbordamos, caemos, pero no importa el momento que nos caemos, sino en volver a levantarnos, y seguir hacia delante, a pesar de todo eso y eso es la vida ... Penas, y glorias. Y para nosotros, estabilizadores animicos para no sobrepasarnos ni para arriba ni para abajo ...

Recuperar la normalidad ...

Una de las cosas clave, para las personas que tenemos este trastorno bipolar, es la estabilidad. Y dentro de la estabilidad, la estabilidad laboral y encontrarnos a gusto donde nos encontramos, es algo más difícil de lo habitual. Luego, cada persona es un mundo y no se puede generalizar; puesto que lo que a mí me pasa, es diferente a la de otro, debido a la educación, a la manera de decidir- personalidad, al entorno en el que me encuentro- familia; y relación con el medio ... Pero, desde hace un tiempo no estoy trabajando y lo noto, el tiempo se me hace más largo de lo habitual, y tengo que hacer cosas para llenar mi tiempo. También observo, que a partir de la observación a uno mismo se pueden aprender muchas cosas ... En mi caso, por la mañana me da más pereza (últimamente) y por la tarde noche, estoy más fresco y mis nubarrones de pensamiento se marchan, estoy más fresco. También veo, que es importante ocuparse, andar, naturaleza, paseos, biblioteca ... movimiento en gener...

Desnudando otro alma bipolar

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