He encontrado en internet, las fases por las que pasamos los pacientes desde la negación a la aceptación del trastorno ...
Os paso el enlace que he encontrado y os lo explico con mis palabras, cada una de las fases que he vivido.
Actualmente estoy en la fase de aceptación.
El enlace
1- Negación: El proceso de cuando me hicieron mi diagnóstico, fue negarlo. "Como voy a tener yo eso"
2- Ira o enojo: Enfado y rechazo de la medicación, con las consecuencias que tiene eso. "Yo tengo más razón que el médico"
3- Negociación. Empiezo a aceptarlo pero de puntillas "bueno, pues algo será " ; pero aún me queda la duda
4- Depresión: Lo empiezo a reconocer, pero no paro de llorar, de estar triste "Porque me tiene que pasar a mi"
5- Aceptación e integración:La acepto, la integro en mí. "Es lo que me ha tocado, lo acepto, y forma parte de mi" "Me ayudo a mí, y puedo decir que puedo ayudar a los demás, si quieren, y si me lo piden "
Qué interesante esta publicación y no me había parado a analizar por los estados en los que pasamos cuando se nos diagnostica con un problema de salud mental. Gracias por compartir y ánimo con el blog y con la colaboración quincenal en Toc & Beats. Abrazo ;)
ResponderEliminar