Proceso del 23-8-08 a la actualidad 23/8/23 (15 años despues)

 Hoy hace 15 años, tuve mi primer ingreso en el hospital.

Hoy 15 años después, tengo palabras de agradecimiento a todos esos profesionales que me hacen ver desde dentro y gracias a mi esfuerzo a través de cursos la sanidad pública y la importancia en la salud mental, a través de un puesto temporal de celador, en el que estoy aprendiendo muchas cosas. 

15 años dan para mucho, y fue justo a los 23 años, cuando te crees que "puedes con todo", cuando "no te crees vulnerable" (todos lo somos), y la vida te da lecciones de aprendizaje, porque o aprendes y agradeces lo que te viene (y te perdonas y lo perdonas, todo lo que ha pasado), o no aprendes, y te vuelves contestario de un sistema social, que a pesar de lo bueno y lo malo que pudiera tener, busca la salud y el bienestar de sus pacientes, de nosotros vamos ...

Durante todo este proceso, he vivido diferentes épocas, algunas para no volver a hacerlas como quitarme la medicación (lo que supuso una caída de nuevo y otro ingreso más).

Al igual, que pensar que los psiquiatras, no querían que "me pusiera bien", pasando por el lado "en ese momento", de ideologías de la anti psiquiatría y de lo alternativo, que promueven y promulgan una salud sin medicación sin importarles lo que le pase al paciente y cobrando por sus consultas a través de lo privado y escondiéndose cuando el paciente cae de nuevo ...

Durante estos 15 años, y a través de mis ingresos, he podido comprobar la mejoría y el avance en salud mental, de forma espectacular.

Uno de los mayores avances, ha sido desde una planta con pocos servicios (duchas, espacio comunes ...)

a otra planta habilitada para una intimidad con el paciente con su familia, con una seguridad para el paciente, y espacios habilitados para hacer más cómodo la estancia del paciente, de nosotros en la misma.

Al igual que si los pacientes, nos comportábamos con respeto y educación a las instalaciones y a los equipos de trabajo, que están para ayudarnos y mejorar nuestra calidad de vida y nuestra circunstancia social y vital que vivíamos / vivimos . Ellos, nos dejaban en la convivencia y en la participación de actividades socioculturales con los mismos profesionales, y nos ayudábamos mutuamente.

Por eso una actitud positiva, ante la vida y ante las circunstancias siempre nos ayuda, si sabemos con quien debemos estar y quien debe participar en nuestro proceso de crecimiento vital mutuo. 

Digo sabemos estar, porque en una planta de salud mental, hay personas que son buenas (la mayoría), y personas con intereses no muy alagueños. 
Acercarnos a estas últimas, puede perjudicar nuestras circunstancias, asi que ojo.

Como en la vida nuestra, vamos. Cuidado con esas personas ...

Una de las cosas que más contento estoy, es que a través de nuestras experiencias vitales, se está mejorando también los servicios. Ya que darnos voz y visualización a nuestra problemática y de tanta gente, hace mejorar los equipos, los sistemas y en definitiva la salud mental.

La visibilidad a través de los medios de comunicación, y hablar sin prejuicios ni tapaderas, es bueno, para comprender que a través de nuestro sufrimiento, miedo y problemáticas podemos visibilizar nuestro trastorno, pues es a través de esto, cuando entendemos esa debilidad que nos hace vulnerables, pero también fuertes, si comprendemos la realidad de la misma. Y del proceso, que debemos llevar tan individual como único, a través del médico de la mente, del psiquiatra. 

El cual, a través de muchos conocimientos, experiencias y aprendizajes a través de los pacientes a través de la medicina, y es a través de esta y del tratamiento único y exclusivo según el paciente y su historia, para hacer lo más inclusivo e integrador su vida, que es nuestra vida y que es a través de la familia, del entorno y de su integración en todos los aspectos, para romper los tabúes y estigmas que quedan en el sector mental.

Creo que estamos haciendo historia, en cuanto a los descubrimientos a través de tratamientos farmacológicos y psicológicos, y también creo que todos podemos tener algún trastorno psíquico, de una o de otra manera.

El tratamiento adecuado, a veces requiere tiempo, la aceptación del paciente también, pero conseguir que el mismo, se re-descubra es un camino a largo plazo, pero sin pausa, pero sin prisa se puede y se debe conseguir. 

Con un entorno favorable, desde la familia, a pesar de las tesituras de la dificultad.

Actualmente,. esto es más sencillo, que de hace 15 años se ha avanzado mucho, y se seguirá lo tengo seguro, a través de asociaciones de salud mental en todo el país, coordinadoras nacionales y a través de los pacientes y de los profesionales que tanto nos ayudan, ayer y hoy ...

Por eso y por todo ese proceso, solo me queda decir - Gracias