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Vuelta a la carga

De
Me gustaría empezar este post con un par de vídeos, uno este es el mejor momento  de Pablo López


Este lo pongo, porque creo que a pesar de las adversidades siempre se puede sacar cosas en positivo. Y porque todo fracaso, es parte del camino, de ahí al segundo vídeo


Este vídeo lo pongo, porque sin fracasos, no se pueden saborear victorias. Y de eso, sabemos mucho los bipolares, pues detrás de cuando nos creamos ese mundo tan creativo, tan imaginativo, y que nos desbordamos, caemos, pero no importa el momento que nos caemos, sino en volver a levantarnos, y seguir hacia delante, a pesar de todo eso y eso es la vida ...

Penas, y glorias. Y para nosotros, estabilizadores animicos para no sobrepasarnos ni para arriba ni para abajo ...

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Modificaciones blog (19-3-2019)

De
Las entradas anteriores al 24-1-2019 os podéis encontrar de todo. No modifico las anteriores entradas a esta fecha dicha anteriormente, porque forman parte de mí, aunque no esté de acuerdo con posición victimista y de No aceptación de mi enfermedad. Lo que me ha hecho daño, mucho daño. Si lo hiciera tendria que borrarlo casi todo anterior y es parte de mi historia y de mi enfermedad. Este cambio me ha sucedido, por la aceptación de mi trastorno / enfermedad, y por la aceptación de mis circunstancias, ver en los problemas algo normal y cotidiano que todos tenemos. Y de esa manera dejarme llevar, y eliminar poco a poco el derrotismo, y meterme menos en internet ... (si puede resultar paradójico, porque publico en blogs, pero me controlo más ahora). De esa manera, mi libero de mi trastorno. Enfermedad. Sin luchar, sino aceptandolo y liberando e integrandolo en mi ser, conociendo mejor si existieran prodromos. En esta entrada http://desnudandomibipolaridad.blogspot.com/p/lamentab...
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Otro día malo ...

De
Es verdad que cada persona es un mundo, pero vamos, voy a comentar por encima mi historia ... En el año 2008, me diagnosticaron crisis de ansiedad, que luego fue trastorno bipolar. efectos de euforia, que cuando llegué al hospital, me creía " el dios del mambo", y gracias a los médicos, estoy aquí. 19 días hospitalizado, y pasándolo realmente mal, los medicos bien, pero estar la mayoría de los días sin poder recibir aire, y todos en la misma planta de psiquiatría, era desagradable, sobre todo cuando fui consciente donde estaba ... Ahora desde hace poco, estoy sufriendo, el dejar la medicación y hoy, ha sido un día muy malo. Y es que el humor, y la fase depresiva, pero consciente de que iré a mejor, esta pasando ahora. Espero que con lucha, entrega y sobre todo pasión en algunas cosas que me motivan, me haga superar este bache. Mientras tanto, la medicación a tomar ... siempre.
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Me entrevistan por el blog

De
 Vuelvo a Aragón radio, debido a que se cumplen 15 años de mi primera salida de mi primer ingreso y justo ese día. Desde este blog, es un alegato en contra de la sobreproteccion, del machismo en las casas y en la sociedad, en contra del amor romántico y el dejar fluir, en contra del perfeccionismo Os dejo el audio, hablo a partir del minuto 37. Y cuento mis experiencias de salud mental y mi opinión que tantas veces he comentado en este blog. https://www.cartv.es/aragonradio/podcast/emision/manana-sera-otro-dia-11-09-2023
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Otro ingreso de nuevo a psiquiatría

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 Otra vez he ingresado, de nuevo a la planta de psiquiatría. Ahora ya en casa, me gustaría comentar, que en este caso tuve muchas diarreas durante varios días. Eso, y la relación espacio- temporal me hacía indicar que las cosas no iban bien ... Me explico, en mi caso y en todos los casos que he tenido que ingresar, el día se hace larguisimo, las horas parecen días, y todo cuesta mucho, en ese proceso. Se tienden a repetir prodromos, al igual que también puede pasar (y me ha pasado), que todo se hace muy corto, y te sientes muy creativo, muy imaginativo y con una verborrea que molesta a cualquiera. En este caso, como comenté antes, fue una diarrea la que hizo que la medicación me dejara de hacer efecto, y ya percibía situaciones, como que me seguían o simplemente algo escrito por la calle en una pared como si fuera para mí ...  los prodromos son eso, cosas que percibes que son la antesala al ingreso. Yo, recomiendo, que si os pasa alguna cosa similar a la que estoy diciendo, lo...
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Rendirse a la realidad, avanzar en la adversidad

De
Cuando enfrentamos una enfermedad, un trastorno o cualquier tipo de dificultad, a menudo descubrimos que tras el problema subyacen contextos y aspectos de nuestra vida que no hemos logrado aceptar. A veces, esa resistencia a aceptar es, en realidad, el mayor obstáculo que enfrentamos. Enfrentarse a uno mismo en estos casos puede ser un desafío profundo, pero también una oportunidad de transformación. La aceptación no significa resignarse sin luchar, sino reconocer las circunstancias tal como son, incluso si no nos agradan. Rendirse a la realidad, en el sentido de abrazarla con honestidad, es el primer y más poderoso paso hacia el avance. Nos libera del agotador combate contra lo que no podemos controlar y nos permite enfocar nuestra energía en lo que sí está a nuestro alcance. Luchar contra la adversidad es parte de nuestra naturaleza, pero cuando se trata de situaciones que no podemos cambiar, persistir en esa lucha puede intensificar nuestro sufrimiento. Aceptar lo que es no implica ...
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